青岛轮流练车如何保持高效率呢？

　　目前來(lái)看，除非青島學(xué)員出一大筆錢選擇VIP課程，否則的話，只能跟其他好幾個(gè)人一起在一輛車上面學(xué)車，而目前教練在針對(duì)多人練車的時(shí)候，基本上是采用輪換制，也就是一人練一個(gè)小時(shí)左右，然后就換人了。那么在這種有比較長(zhǎng)間隔的情況下，如何保證練車的效率呢？

　　休息時(shí)間

　　一般練車的間隔時(shí)間就是休息時(shí)間，如果人多的話可能有2-3個(gè)小時(shí)，意味著學(xué)員會(huì)覺(jué)得非常空閑，因此很多學(xué)員會(huì)選擇找一個(gè)陰涼的地方玩玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間，其實(shí)這樣做的效率不會(huì)很高。最好的方法是留在訓(xùn)練的地方，觀察正在學(xué)車的學(xué)員，看看他的操作跟自己的有什么變化，從中吸收到一些操作技術(shù)才會(huì)很有幫助。

　　保持專注

　　不管別人怎么處理，自己在練車的時(shí)候一定要跟教練溝通好，對(duì)這次練車有一個(gè)直觀的了解，也就是說(shuō)到底是練幾個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目練幾次，最終大概需要耗費(fèi)多少時(shí)間，這樣的話自己內(nèi)心有數(shù)了，練車就能保持高度專注，也不容易出現(xiàn)煩躁或者郁悶的感覺(jué)。在高溫的情況下，保持專注力是非常重要的，否則的話很容易出現(xiàn)失誤。

　　溝通交流

　　在沒(méi)有練車的時(shí)候，可以跟一起休息的學(xué)員進(jìn)行溝通，如果是剛開(kāi)始學(xué)車的時(shí)候，大家都是陌生人，相互之間不了解，有可能互相會(huì)產(chǎn)生一些抵觸心理，早點(diǎn)開(kāi)始溝通可以化解大家的心防，可以有效促進(jìn)練車的和諧氛圍，不知道剛開(kāi)始一定要聊關(guān)于學(xué)車的事情，也可以是其他大家感興趣的話題，慢慢再切回到開(kāi)車技術(shù)上面，作為對(duì)教練教學(xué)的一種補(bǔ)足，這樣的話無(wú)形之中既提升了自己的技術(shù)水準(zhǔn)，也能構(gòu)建更輕松的學(xué)車氛圍了。

　　就算是真的一個(gè)人獨(dú)占練車也不是完全能保證高效率的，因?yàn)闀r(shí)間一長(zhǎng)肯定會(huì)出現(xiàn)注意力下降的情況，所以如何勞逸結(jié)合調(diào)整自己的狀態(tài)也是相當(dāng)重要的。

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