上海驾校：缓解开车犯困的小妙招

　　一直以來因?yàn)榉咐隈{駛而發(fā)生交通事故的情況屢見不鮮，這完全是不把自己和他人的生命安全當(dāng)回事。如果困意來襲，不及時(shí)緩解的話，后果真的會很可怕。今天眾悅君就來分享一些小妙招。

　　1.和身邊的人聊天

　　雖然正常情況下開車的時(shí)候要集中注意力減少聊天，但是有困意的時(shí)候，如果還是保持安靜的環(huán)境，駕駛員就很容易睡著了。駕駛員在犯困的情況下，可以主動和身邊的人聊天，聊一些感興趣的話題，這樣身體保持一種興奮地狀態(tài)，困意就會消退不少。

　　2.嚼無糖口香糖

　　嚼清涼型的無糖口香糖的好處就是讓嘴一直動著，還帶有清爽的感覺，具有一定的緩解作用。要注意的是避免吃含有糖分的口香糖，否則會讓你更加打瞌睡。所以大家備口香糖的時(shí)候最好是清涼的，無糖的，甚至略帶酸爽的。

　　3.喝紅牛

　　開車犯困的時(shí)候喝一瓶紅牛也是一個好辦法，喝了可以增加人體能量，紅牛飲料中含咖啡因，對人體有亢奮作用，用于提神。所以車中常備紅牛是有必要的。

　　4.涂抹風(fēng)油精

　　相信風(fēng)油精的作用大家都了解的吧，很清涼的感覺。如果在太陽穴上抹一抹，絕對給你極大的刺激，讓你瞬間肯定就沒了困意。

　　5.聽high的音樂

　　high的音樂會給我們神經(jīng)上巨大的沖擊，這時(shí)候就算你再神經(jīng)條，也應(yīng)該睡不著了吧！必須要聽high的音樂，別聽催眠曲。

　　友情提示：雖然眾悅君提供了幾個緩解困意的小妙招，但建議大家還是要避免疲勞駕駛，由于實(shí)時(shí)路況錯綜復(fù)雜，所以一定要保持清醒的頭腦，注意力要集中。

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