学车感觉身体被掏空？真相在此！

　　總是會(huì)聽到身邊學(xué)車的小伙伴抱怨：“好累啊，學(xué)車學(xué)得我“藍(lán)廋香菇”，為什么他們會(huì)覺得學(xué)車這么累呢？小編依稀記得自己學(xué)車時(shí)，每天都像打了雞血似的，很亢奮啊！

　　學(xué)車總覺得累，難道是廣告說的那樣身體需要補(bǔ)充能量了么？是自己體質(zhì)太弱了么？很多時(shí)候，并非這樣，而是在學(xué)車過程中，你犯了一些小錯(cuò)誤導(dǎo)致的！

　　一、開車動(dòng)作不規(guī)范

　　練車是一門技術(shù)活，如果你動(dòng)作不規(guī)范，那肯定是要讓自己吃苦頭的。就像人平時(shí)的坐姿不正或站姿不正，都會(huì)導(dǎo)致身體有一定勞損。學(xué)車時(shí)不會(huì)調(diào)整座位，以“不舒適”的姿勢開車，肌肉自然容易疲勞；練車時(shí)握方向盤、踩踏板等動(dòng)作不規(guī)范也會(huì)感到累。所以學(xué)車考駕照，千萬不要忽視教練教給你的那些簡單的基礎(chǔ)內(nèi)容，只有掌握正確規(guī)范的動(dòng)作，才會(huì)讓你開車不那么累！

　　二、練車時(shí)間太長

　　很多學(xué)員到駕校練車時(shí)候，看到排隊(duì)人較多，一旦輪到自己上車練習(xí)，就恨不得多開幾圈，甚至想一次上車就把一天學(xué)習(xí)內(nèi)容都練習(xí)完，這樣不僅影響別人練車，也會(huì)讓自己更加疲憊，還有的學(xué)員經(jīng)常不去練車，一去練就練一天，這樣長時(shí)間訓(xùn)練，怎么會(huì)不累呢？

　　兩個(gè)學(xué)員一人一圈的練習(xí)總比一個(gè)人連續(xù)開幾圈來的有效果，別人在開的時(shí)候自己也可以觀察別人的不足，到自己開的時(shí)候注意，有輪換也可以稍微休息一下，不用連續(xù)高強(qiáng)度地操作。學(xué)車，有的時(shí)候練得越多越久，反而沒效果。

　　三、心理過度緊張

　　身體再累都沒有心累來得難受，所以如果學(xué)車過程中，你過分緊張，心理壓力大，心累了身體肯定會(huì)更疲憊，真的就是感覺整個(gè)身體被掏空了！不“藍(lán)廋香菇”才怪！有人說駕考其實(shí)就是心理戰(zhàn)，說的也很有道理的，同樣的訓(xùn)練，心理素質(zhì)強(qiáng)的學(xué)員考試通過率肯定就更高！心態(tài)，是很考驗(yàn)人的哦！

　　學(xué)車不是一朝一夕就可以完成的，所以大可不必因?yàn)橛X得累就放棄，每個(gè)拿到駕照的人都是這么走過來的，只要你掌握正確的辦法，練習(xí)過程中改正自己的錯(cuò)誤，保持好的心態(tài)，拿駕照是很easy的！

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