鹏程驾校提示学车碰到酷暑怎么办

　　進入五月下旬，南寧地區(qū)氣溫已經(jīng)穩(wěn)定在了20°以上。到了6月份，估計溫度還會繼續(xù)上升。鵬程駕校學(xué)員長時間學(xué)車的話，肯定感覺到學(xué)車環(huán)境非常的燥熱，再加上訓(xùn)練場肯定是找不到什么空調(diào)的，因此有些學(xué)員就會出現(xiàn)汗流浹背甚至中暑的情況。不僅讓教練很擔心，也給自己的學(xué)車進程帶來了消極的影響。學(xué)車很重要，但健康也要隨時把握住。

　　如果確定明天去鵬程駕校學(xué)車是一個高溫天氣，那么事先就應(yīng)該做好充足的準備了。首先就是防曬用具，主要還是帽子和太陽鏡之類的。帽子可以有效防止陽光的暴曬，除此之外，太陽鏡在車外等待的時候可以用，如果是要自己操作的話，建議暫時取下，因為會影響到學(xué)員觀察點位。

　　其次是帶好充足的飲用水，盡量不要去買那些飲料，那些飲料雖然一時之間能夠起到清爽的感覺，但長時間下來身體仍然會處于一種缺水的狀態(tài)，最好還是喝礦泉水或者是電解質(zhì)飲料，如果出汗比較多的話，就需要補充礦物質(zhì)了。

　　如果訓(xùn)練場出現(xiàn)了一些蚊蟲的話，肯定會讓很多鵬程駕校學(xué)員不舒服，特別是如果是車內(nèi)相對陰暗的環(huán)境，會給這些蚊蟲作為一個良好的避風港。誰都不想練個車全身都是蚊蟲叮咬的痕跡。所以提前準備好風油精和花露水還是挺有必要的，在自己手臂大腿上面涂一點可以有效防止蚊蟲叮咬。如果有條件的話還需要對車內(nèi)進行消毒通風的工作，不給蚊蟲任何滋生的機會。

　　最后就是注意穿著。如果是女生的話一方面要追求輕薄，但也不要過于暴露了，這樣的話會讓教練和其他學(xué)車的人比較尷尬。不要穿高跟鞋，對離合器操作非常不利，很容易滑落。男學(xué)員的話穿運動鞋和短褲是可以接受的。當然最關(guān)鍵的，如果確定是多人一車的話一定要戴好口罩，畢竟現(xiàn)在疫情還沒有到最后決勝的時間，盡量減少傳染的可能性。當然，如果是在相對空曠的一人一車環(huán)境下還是可以脫下口罩的。

　　當然學(xué)車過程中一定要保持跟教練的溝通，感覺自己不舒服可能有中暑的感覺，一定要知會鵬程駕校教練，讓教練安排休息，不要逞強，否則送你去醫(yī)院麻煩可就大了。

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